COACHING a MENTORING, czy to to samo [WYJAŚNIAMY]

Czy zastanawiałeś się kiedyś, czy pojęcia coaching i mentoring oznaczają to samo? W powszechnym użyciu często są mylone, a nawet stosowane zamiennie. Nic bardziej mylnego! Choć oba procesy mają na celu wspieranie rozwoju osobistego i zawodowego, różnią się fundamentalnie w podejściu, dynamice relacji i oczekiwanych rezultatach. Rozwiejmy wszelkie wątpliwości i przyjrzyjmy się im z bliska, abyś mógł świadomie wybrać ścieżkę najlepszą dla siebie lub swojej organizacji.

Coaching: Co to jest?

Coaching to dynamiczny proces, w którym coach wspiera klienta w osiąganiu konkretnych celów, zazwyczaj w sferze zawodowej lub osobistej. Coach nie udziela gotowych rad ani rozwiązań. Zamiast tego, poprzez zadawanie potężnych pytań i aktywne słuchanie, pomaga klientowi samodzielnie odkryć jego własne zasoby, potencjał i najlepsze ścieżki działania. Relacja coachingowa jest zorientowana na przyszłość i skupia się na wydobywaniu odpowiedzi z wnętrza klienta.

• Skupienie na celu: Konkretne, mierzalne cele, często krótkoterminowe lub średnioterminowe.
• Rola coacha: Facylitator, partner do myślenia, który stawia wyzwania i pomaga w refleksji.
• Podejście: Niedyrektywne, oparte na przekonaniu, że klient ma w sobie wszystkie potrzebne odpowiedzi.
• Obszary: Rozwój umiejętności, poprawa wydajności, zarządzanie zmianą, rozwiązywanie problemów, rozwój osobisty.

Przykłady coachingu

Przykładem coachingu może być sesja z coachem kariery, który pomaga menedżerowi w stworzeniu strategii awansu, zadając pytania o jego mocne strony, cele i potencjalne przeszkody. Inny przykład to life coaching, gdzie klient chce poprawić równowagę między życiem zawodowym a prywatnym, a coach wspiera go w identyfikacji priorytetów i opracowaniu planu działania.

Mentoring: Co to jest?

Mentoring to relacja, w której bardziej doświadczona osoba (mentor) dzieli się swoją wiedzą, doświadczeniem i mądrością z mniej doświadczoną osobą (mentee). Mentor pełni rolę przewodnika, doradcy i inspiratora, oferując praktyczne wskazówki, wsparcie w rozwoju kariery i perspektywę opartą na własnych sukcesach i porażkach. Jest to często długoterminowa relacja, która wykracza poza pojedyncze cele, skupiając się na ogólnym rozwoju mentee.

• Skupienie na relacji: Długoterminowe wsparcie, rozwój mentee w szerszym kontekście.
• Rola mentora: Przewodnik, doradca, wzór do naśladowania, który dzieli się wiedzą i doświadczeniem.
• Podejście: Dyrektywne i niedyrektywne, mentor może sugerować rozwiązania, ale też zachęcać do samodzielności.
• Obszary: Rozwój kariery, wejście w nową branżę, budowanie sieci kontaktów, rozwój przywództwa, transfer wiedzy.

Przykłady mentoringu

Wyobraź sobie młodego przedsiębiorcę, który szuka wskazówek od doświadczonego właściciela firmy z tej samej branży. Mentor może doradzić mu w kwestiach strategii biznesowej, zarządzania zespołem czy radzenia sobie z wyzwaniami rynkowymi, bazując na własnych bogatych doświadczeniach. Inny przykład to mentoring akademicki, gdzie profesor wspiera studenta w wyborze ścieżki naukowej i publikacji pierwszych artykułów.

Główne różnice

Aby ułatwić zrozumienie, podsumujmy kluczowe różnice między coachingiem a mentoringiem:

• Źródło wiedzy: W coachingu odpowiedzi leżą w kliencie; coach pomaga je wydobyć. W mentoringu mentor jest źródłem wiedzy i doświadczenia.
• Kierunek uwagi: Coaching koncentruje się na przyszłości i osiąganiu konkretnych celów. Mentoring często odwołuje się do przeszłych doświadczeń mentora, aby pomóc mentee w teraźniejszości i przyszłości.
• Relacja: Coaching to relacja partnerska, często na zasadzie „równy z równym”. Mentoring to relacja, w której mentor jest zazwyczaj bardziej doświadczony i pełni rolę przewodnika.
• Czas trwania: Proces coachingowy bywa krótszy, skoncentrowany na celu. Mentoring to często długoterminowa, rozwijająca się relacja.
• Specjalizacja: Coach nie musi być ekspertem w dziedzinie klienta. Mentor jest zazwyczaj ekspertem w obszarze, w którym wspiera mentee.

Kiedy wybrać coaching, a kiedy mentoring?

Wybór między coachingiem a mentoringiem zależy od Twoich indywidualnych potrzeb i celów. Zastanów się, czego obecnie potrzebujesz najbardziej:

• Wybierz coaching, gdy:
  • Masz konkretny cel, który chcesz osiągnąć, ale nie wiesz jak.
  • Potrzebujesz poprawić swoje umiejętności lub wydajność w określonym obszarze.
  • Szukasz motywacji i wsparcia w samodzielnym rozwiązywaniu problemów.
  • Chcesz odkryć swój potencjał i znaleźć własne odpowiedzi.
• Wybierz mentoring, gdy:
  • Szukasz inspiracji i przewodnictwa od osoby z większym doświadczeniem w Twojej dziedzinie.
  • Potrzebujesz rad i wskazówek dotyczących rozwoju kariery lub wejścia w nową rolę.
  • Chcesz uniknąć błędów, które popełnili inni, i skorzystać z ich mądrości.
  • Zależy Ci na długoterminowej relacji, która pomoże Ci w ogólnym rozwoju.

Czy mogą się uzupełniać?

Absolutnie! Coaching i mentoring nie wykluczają się nawzajem; wręcz przeciwnie, mogą się wspaniale uzupełniać. Możesz na przykład korzystać z mentoringu, aby uzyskać ogólne wskazówki dotyczące ścieżki kariery, a jednocześnie pracować z coachem nad konkretnymi umiejętnościami przywódczymi, które pomogą Ci awansować. Wiele osób i organizacji dostrzega wartość w łączeniu obu podejść, tworząc kompleksowe programy rozwoju.

Podsumowanie kluczowych różnic

Pamiętaj, że coaching to proces wydobywania potencjału i rozwiązań z klienta, podczas gdy mentoring to proces dzielenia się wiedzą i doświadczeniem. Oba są niezwykle cenne i skuteczne, ale służą nieco innym celom i opierają się na odmiennych dynamikach relacji. Zrozumienie tych różnic pozwoli Ci świadomie inwestować w swój rozwój i wybierać wsparcie, które najlepiej odpowiada Twoim aktualnym potrzebom.