¿Cómo saber si soy regular o goofy snowboard?

Zimowe szaleństwo na desce to jedno z najbardziej ekscytujących doświadczeń, jakie może zaoferować góra. Zanim jednak poczujesz wiatr we włosach, zjeżdżając z ośnieżonego stoku, czeka Cię fundamentalna decyzja – lub raczej odkrycie – swojej naturalnej postawy na snowboardzie. Czy jesteś regular, czy może goofy? To pytanie nurtuje każdego początkującego ridera, a odpowiedź na nie jest kluczem do komfortowej i efektywnej nauki.

Regular czy Goofy: Czym one są?

Zacznijmy od podstaw. W świecie snowboardingu, a także skateboardingu czy surfingu, wyróżniamy dwie główne postawy, które określają, która noga jest z przodu deski:

• Regular: Oznacza, że jedziesz z lewą nogą z przodu. Jest to najczęściej spotykana postawa i dla wielu osób wydaje się najbardziej naturalna.
• Goofy: Charakteryzuje się jazdą z prawą nogą z przodu. Choć nazywana "goofy" (czyli "dziwaczną" lub "zabawną"), jest równie powszechna i naturalna dla sporej części riderów.

Warto podkreślić, że żadna z tych postaw nie jest "lepsza" ani "gorsza". To po prostu odzwierciedlenie Twojej naturalnej preferencji i równowagi.

Dlaczego znajomość swojej postawy jest kluczowa?

Prawidłowe określenie, czy jesteś regular, czy goofy, to nie tylko kwestia nazewnictwa, ale przede wszystkim fundament Twojego komfortu i bezpieczeństwa na stoku. Jazda w naturalnej postawie pozwala na:

• Lepszą kontrolę: Łatwiej utrzymasz równowagę, skręcisz i zareagujesz na zmieniające się warunki.
• Szybszą naukę: Twoje ciało będzie współpracować z deską, a Ty szybciej opanujesz podstawy.
• Mniejsze zmęczenie: Nie będziesz walczyć ze swoją nienaturalną pozycją, co przełoży się na dłuższą przyjemność z jazdy.

Wyobraź sobie, że próbujesz pisać ręką, która nie jest Twoją dominującą – to możliwe, ale dużo trudniejsze i mniej efektywne. Podobnie jest ze snowboardem.

Jak odkryć swój naturalny styl? Sprawdzone metody

Istnieje kilka prostych testów, które możesz wykonać w domu, aby określić swoją preferowaną postawę. Nie musisz nawet mieć deski!

Metoda pchnięcia

Poproś kogoś, aby delikatnie popchnął Cię w plecy (gdy stoisz swobodnie, z nogami na szerokość barków). Noga, którą instynktownie wysuniesz do przodu, aby odzyskać równowagę, jest prawdopodobnie Twoją przednią nogą na desce.

Metoda ślizgu

Wyobraź sobie, że ślizgasz się po gładkiej, oblodzonej powierzchni, jak na łyżwach lub w skarpetkach po podłodze. Noga, którą naturalnie wysuniesz do przodu, aby prowadzić ślizg, wskazuje Twoją postawę. Jeśli lewa – regular, jeśli prawa – goofy.

Metoda schodów

Pomyśl o tym, którą nogą stawiasz pierwszy krok, wchodząc po schodach. To często ta sama noga, którą preferujesz mieć z przodu na desce. Jest to jednak metoda mniej precyzyjna niż poprzednie.

Dominująca noga

Zastanów się, którą nogą kopiesz piłkę, którą nogą najpierw wchodzisz na rower czy którą nogą robisz zamach, by skoczyć. Noga, którą wykonujesz te czynności, jest Twoją dominującą nogą. Zazwyczaj jest to tylna noga na desce, która odpowiada za kontrolę i sterowanie. Jeśli Twoja dominująca noga to prawa, to prawdopodobnie będziesz regular (lewa noga z przodu). Jeśli lewa, to będziesz goofy (prawa noga z przodu). To często mylony aspekt – dominująca noga to zazwyczaj noga "sterująca", czyli tylna.

Naturalny skok lub upadek

Stań na jednej nodze i spróbuj skoczyć lub "upadnij" do przodu, aby złapać równowagę. Noga, która wyląduje z przodu, może być Twoją przednią nogą na desce. Jest to podobne do metody pchnięcia.

Wskazówka: Wykonaj kilka testów i zobacz, czy wyniki się powtarzają. Jeśli większość wskazuje na jedną postawę, to jest duża szansa, że jest ona Twoją naturalną.

A co jeśli się pomylę? Jazda "switch"

Nie martw się, jeśli początkowo wybierzesz "złą" postawę. Ludzkie ciało jest adaptowalne. Co więcej, wielu zaawansowanych snowboardzistów uczy się jazdy w obu postawach – jest to tak zwana jazda "switch". Oznacza to, że potrafią jeździć zarówno jako regular, jak i goofy, co daje im ogromną swobodę i możliwości na stoku.

Uczenie się jazdy "switch" jest trudniejsze niż opanowanie swojej naturalnej postawy, ale to cenna umiejętność, która otwiera drogę do bardziej zaawansowanych trików i płynniejszego pokonywania różnorodnego terenu.

Ciekawe fakty i porady dla początkujących

• Historia nazewnictwa: Termin "goofy" pochodzi z kreskówki Disneya, gdzie postać Goofy (Głupi) jeździła na desce surfingowej z prawą nogą z przodu, co było nietypowe dla ówczesnych surferów.
• Nie ma reguły: Statystycznie, około 70-80% osób jest regular, ale nie oznacza to, że goofy jest rzadkością czy czymś dziwnym. Po prostu jesteś w mniejszości!
• Praktyka czyni mistrza: Niezależnie od tego, czy jesteś regular, czy goofy, najważniejsza jest praktyka. Im więcej czasu spędzisz na desce, tym pewniej będziesz się czuł.
• Wypożyczalnia na początek: Jeśli nie jesteś pewien, jaką masz postawę, podczas pierwszych lekcji poproś instruktora o pomoc. Wypożyczalnie sprzętu często oferują możliwość szybkiej zmiany ustawienia wiązań.
• Słuchaj swojego ciała: Najważniejsza jest Twoja własna intuicja. Która postawa czuje się najbardziej naturalnie i stabilnie? To jest Twoja postawa.

Odkrycie swojej naturalnej postawy to pierwszy, ekscytujący krok w świat snowboardingu. Daje Ci pewność, że zaczynasz swoją przygodę z deską na właściwej stopie – dosłownie! Powodzenia na stoku!