Czym się rożni SPF 50 od 50+?

Wybór odpowiedniego kremu z filtrem to kluczowy element świadomej pielęgnacji, jednak wiele osób wciąż gubi się w gąszczu oznaczeń widniejących na opakowaniach. Często zadajemy sobie pytanie, czy różnica między SPF 50 a SPF 50+ jest jedynie chwytem marketingowym, czy może realnym wskaźnikiem lepszej ochrony przed promieniowaniem UV.

Różnica w definicji

Zgodnie z międzynarodowymi standardami, oznaczenie SPF (Sun Protection Factor) określa zdolność preparatu do ochrony skóry przed promieniowaniem UVB. Wartość 50 oznacza, że po nałożeniu produktu na skórę, dotrze do niej 50 razy mniej promieniowania niż w przypadku braku jakiejkolwiek ochrony. Oznaczenie 50+ zostało wprowadzone, aby wyodrębnić produkty, które osiągają wyniki wyższe niż 50 w testach laboratoryjnych, ale nie przekraczają pewnych górnych limitów bezpieczeństwa określonych przez regulacje prawne.

Dlaczego nie stosuje się wyższych liczb?

Można by zadać pytanie, dlaczego producenci nie oznaczają produktów jako SPF 80 czy 100. Odpowiedź kryje się w precyzji pomiarów. Badania skuteczności filtrów obarczone są pewnym marginesem błędu statystycznego. Wprowadzenie oznaczenia 50+ pozwala uniknąć wprowadzania konsumentów w błąd, sugerując fałszywe poczucie niezniszczalności skóry. W praktyce, produkt oznaczony jako 50+ zapewnia zazwyczaj ochronę na poziomie około 60 lub wyższym, co stanowi maksymalny bezpieczny poziom oferowany przez współczesną kosmetologię.

Co to oznacza w praktyce?

Dla przeciętnego użytkownika różnica w ochronie między SPF 50 a 50+ jest minimalna i często niezauważalna w codziennych warunkach. Najważniejszym czynnikiem nie jest sama cyfra, ale sposób aplikacji produktu. Nawet najsilniejszy filtr nie spełni swojej roli, jeśli zostanie nałożony w zbyt małej ilości lub nie będzie regularnie reaplikowany w ciągu dnia.

Złote zasady ochrony przeciwsłonecznej

• Ilość ma znaczenie: Aby uzyskać deklarowaną ochronę, należy nałożyć około 2 mg produktu na 1 cm² skóry, co w praktyce oznacza mniej więcej pełną łyżeczkę do herbaty na samą twarz i szyję.
• Reaplikacja: Filtry ulegają ścieraniu pod wpływem potu, dotyku czy wody. Niezależnie od tego, czy wybierzesz SPF 50 czy 50+, pamiętaj o ponownym nałożeniu produktu co 2-3 godziny.
• Ochrona szerokopasmowa: Szukaj produktów, które chronią nie tylko przed UVB, ale również przed promieniowaniem UVA, które odpowiada za fotostarzenie się skóry.

Ciekawostka o fotostabilności

Warto wiedzieć, że skuteczność filtra zależy również od jego fotostabilności, czyli odporności na rozkład pod wpływem słońca. Niektóre substancje chemiczne tracą swoje właściwości bardzo szybko, dlatego nowoczesne preparaty łączą kilka rodzajów filtrów, aby zapewnić stabilną ochronę przez cały czas ekspozycji. Pamiętaj, że nawet najwyższy filtr nie daje 100% ochrony – cień i odzież ochronna pozostają najlepszymi sojusznikami zdrowej skóry.