Jak się golić z trądzikiem?

Golenie przy cerze trądzikowej to wyzwanie, które zna wiele osób. Strach przed podrażnieniem, nowymi wypryskami czy bolesnym zacięciem potrafi skutecznie zniechęcić. Jednak odpowiednia technika i kilka prostych zasad mogą zamienić ten proces w bezpieczny rytuał. Dowiedz się, jak golić się z trądzikiem, by cieszyć się gładką skórą bez niechcianych "niespodzianek" i pogorszenia jej stanu.

Przygotowanie to podstawa

Zanim sięgniesz po maszynkę, musisz odpowiednio przygotować skórę. To absolutnie kluczowy krok, który minimalizuje ryzyko podrażnień. Zacznij od zmiękczenia skóry i zarostu ciepłą wodą. Najlepiej golić się tuż po ciepłym prysznicu lub po nałożeniu na twarz ciepłego, wilgotnego ręcznika na 2-3 minuty. Ciepło otwiera pory i sprawia, że włoski stają się bardziej podatne na golenie. Następnie umyj twarz delikatnym żelem lub pianką do cery problematycznej. Unikaj agresywnych peelingów ziarnistych bezpośrednio przed goleniem – mogą one nadmiernie podrażnić skórę i naruszyć istniejące stany zapalne.

Wybór odpowiednich narzędzi

Sprzęt, którego używasz, ma ogromne znaczenie. W przypadku cery trądzikowej często mniej znaczy więcej. Zastanów się nad wyborem odpowiedniej maszynki:

• Maszynka elektryczna: Dla wielu osób jest to najbezpieczniejsza opcja. Foliowe lub rotacyjne głowice nie mają tak bezpośredniego kontaktu ze skórą jak tradycyjne ostrza, co zmniejsza ryzyko zacięć i podrażnień wokół wyprysków.
• Maszynka manualna: Jeśli preferujesz tradycyjne golenie, wybierz maszynkę z jednym, maksymalnie trzema ostrzami. Maszynki z pięcioma czy sześcioma ostrzami mogą powodować większe tarcie i zdzierać naskórek.

Niezależnie od wyboru, pamiętaj o dwóch złotych zasadach: ostrze musi być zawsze ostre i idealnie czyste. Tępe ostrze szarpie włosy i podrażnia skórę, a brudne to siedlisko bakterii, które łatwo przenieść na wrażliwą cerę. Wymieniaj ostrza lub wkłady regularnie! Zwróć też uwagę na kosmetyk do golenia – wybieraj żele lub kremy dla skóry wrażliwej, bez alkoholu i silnych substancji zapachowych, które mogą działać drażniąco.

Technika ma znaczenie

Jak prawidłowo się golić?

Nawet najlepszy sprzęt nie pomoże, jeśli technika będzie nieprawidłowa. Najważniejsza zasada to golenie zgodnie z kierunkiem wzrostu włosów. Golenie "pod włos" co prawda daje efekt większej gładkości, ale jest główną przyczyną wrastających włosków i podrażnień, zwłaszcza przy cerze trądzikowej. Stosuj krótkie, delikatne pociągnięcia i nie dociskaj maszynki do skóry. Pozwól, by to ostrość nożyka wykonała pracę. Często płucz ostrze pod gorącą wodą, aby usunąć z niego resztki kremu i włosów.

Co zrobić z aktywnymi wypryskami?

To dylemat, przed którym staje każdy. Odpowiedź jest jedna: omijaj je! Nigdy nie próbuj "zgolić" pryszcza ani golić bezpośrednio po nim. Naruszenie stanu zapalnego może prowadzić do rozniesienia bakterii po całej twarzy, powstania blizny i znacznego pogorszenia stanu cery. Delikatnie omiń zmianę, a jeśli jest to niemożliwe, lepiej odpuść golenie tego fragmentu skóry na jeden dzień.

Pielęgnacja po goleniu

Twoja praca nie kończy się z ostatnim pociągnięciem maszynki. Po zakończeniu golenia opłucz twarz chłodną wodą, aby zamknąć pory. Następnie bardzo delikatnie osusz skórę, przykładając do niej czysty, miękki ręcznik – unikaj pocierania! Na koniec zastosuj łagodzący balsam po goleniu bez alkoholu lub lekki, niekomedogenny (niezatykający porów) krem nawilżający. Szukaj w składzie takich substancji jak aloes, pantenol, alantoina czy niacynamid, które ukoją skórę i wspomogą jej regenerację.