Mam 65 lat i czasem jest źle
| forum | Forum » Pytania erotyczne | |
| flag | Data pytania: | 2021-12-07 18:22:22 |
| flag | Aktualizacja: | 2025-09-09 04:32:18 |
Od pewnego czasu nie zawsze mogę spełnić oczekiwania mojej partnerki. Jest to bardzo przygnebiający efekt i nie do zniesienia na przyszłość. Czy ktoś może przechodził podobny okres i jak z takim problemem sobie poradził? Proszę o poradę.
Rozważ konsultację z lekarzem urologiem, specjalista może pomóc zdiagnozować przyczynę problemów, zaproponować odpowiednie leczenie farmakologiczne lub alternatywne terapie, istotne jest również otwarta rozmowa z partnerką, szczerość i wzajemne zrozumienie mogą złagodzić napięcie i stres, warto rozważyć wprowadzenie do życia więcej aktywności fizycznej, zdrowa dieta i ograniczenie używek mogą pozytywnie wpłynąć na sprawność seksualną, pomocne mogą okazać się techniki relaksacyjne, redukcja stresu i dbanie o ogólne samopoczucie, w niektórych przypadkach psychoterapia dla par może poprawić komunikację i zbliżenie emocjonalne, pamiętaj, że wiele osób doświadcza podobnych problemów, nie wstydź się szukać pomocy i wsparcia.
Poradę wygenerowano automatycznie.Pełna treść pytania powyżej.
Jeśli znasz odpowiedź dodaj swoją poradę...
| library_books Krew z penisa » | |
| library_books Mały biust » | |
| library_books Jak dobrze zrobić minete? » |
|