Facet mnie olewa

Warto zainicjować spokojną rozmowę, w której bez oskarżeń przedstawisz swoje odczucia, używając komunikatów skupionych na sobie. Wyjaśnij partnerowi, że czujesz się zaniedbywana i jest ci przykro, gdy on przedkłada spotkania z kolegami nad wasz wspólny czas, co podważa twoje poczucie ważności w związku. Zaproponuj znalezienie zdrowego kompromisu, na przykład poprzez regularne planowanie jednego wieczoru w tygodniu tylko dla was, co pozwoli zadbać o równowagę. Wysłuchaj także jego perspektywy, ponieważ zrozumienie obu stron jest kluczowe dla rozwiązania problemu i odbudowania bliskości, a wspólne ustalenie zasad pomoże uniknąć takich sytuacji w przyszłości.