Wpływ alkoholu na wagę ciała
| forum | Forum » Pytania zdrowotne | |
| flag | Data pytania: | 2021-12-21 15:48:54 |
| flag | Aktualizacja: | 2025-09-09 09:19:28 |
Słyszę ostatnio, że bardzo duży wpływ na nadwagę ma alkohol. Osobiście nie alkoholika, który byłby gruby. Z prostej więc przyczyny kieruję zasadnicze pytanie. Czy zapijając pokarm alkoholem przybieram na wadze w większym stopniu niż zapijałbym go wodą lub sokiem ?
Pytanie przesłane przez użytkownika.Porady dostępne poniżej.
W odpowiedzi na pytanie dotyczące wpływu alkoholu na wagę, należy podkreślić, że alkohol dostarcza znaczących, pustych kalorii, zwiększając dzienny bilans energetyczny. Organizm priorytetyzuje jego spalanie, co spowalnia metabolizm tłuszczów i innych składników odżywczych, sprzyjając ich magazynowaniu. Alkohol często wzmaga apetyt i obniża samokontrolę, prowadząc do wyboru kalorycznych przekąsek. Picie alkoholu z posiłkiem zamiast wody czy soku znacząco zwiększa całkowite spożycie kalorii, co realnie sprzyja przybieraniu na wadze i rozwojowi nadwagi.
Porada naszego najlepszego experta.Rady innych użytkowników poniżej.
W odpowiedzi na pytanie dotyczące wpływu alkoholu na wagę, należy podkreślić, że alkohol dostarcza znaczących, pustych kalorii, zwiększając dzienny bilans energetyczny. Organizm priorytetyzuje jego spalanie, co spowalnia metabolizm tłuszczów i innych składników odżywczych, sprzyjając ich magazynowaniu. Alkohol często wzmaga apetyt i obniża samokontrolę, prowadząc do wyboru kalorycznych przekąsek. Picie alkoholu z posiłkiem zamiast wody czy soku znacząco zwiększa całkowite spożycie kalorii, co realnie sprzyja przybieraniu na wadze i rozwojowi nadwagi.
Poradę wygenerowano automatycznie.Pełna treść pytania powyżej.
|
Wszystkie porady zamieszczone w forach dyskusyjnych nie są poradami w rozumieniu formalno prawnym, a jedynie swobodnymi wypowiedziami użytkowników internetu. Tym samym przed podjęciem jakiejkolwiek decyzji nie należy opierać jej o wypowiedzi innych użytkowników, a skonsultować swoją decyzję z odpowiednim specjalistą w tym zakresie. Szczególnie już gdy dotyczy to aspektów: prawa, zdrowia, finansów i pokrewnych.
Jeśli masz lepsza odpowiedź dodaj ją...
| library_books Do jakiego lekarza z bólem głowy? » | |
| library_books Jak wygląda wizyta u podologa? » | |
| library_books Jak wyeliminować problem nocnego podjadania? » |
|