Jak powiedzieć mamie że mam okres?

Najlepszym rozwiązaniem będzie znalezienie spokojnego momentu, kiedy będziecie tylko we dwie, co zapewni poczucie bezpieczeństwa i intymności. Możesz zacząć rozmowę od delikatnego wstępu, na przykład mówiąc, że masz ważną i trochę krępującą sprawę, co przygotuje mamę na osobisty charakter wyznania. Następnie po prostu powiedz, że dostałaś okres i potrzebujesz jej pomocy oraz wsparcia w tej nowej sytuacji, chociażby przy wyborze odpowiednich środków higienicznych. Jeżeli rozmowa w cztery oczy jest zbyt trudna, skuteczną alternatywą może być zostawienie krótkiego liściku lub wysłanie wiadomości, dając mamie przestrzeń na reakcję.