Załatwianie się na sedesie

Pytanie na forumODP
Załatwianie się na sedesie
forumForum » Pytania ogólne
flagData pytania:2022-02-08 10:01:56
flagAktualizacja:2025-09-09 06:54:20
ID: 6581f02161ebf

Coraz więcej czytam w tematach opróżniania naszego organizmu. Są osoby, które preferują oddawanie moczu na siedząco inni na stojąco, dotyczy oczywiście mężczyzn. Podobnie w temacie robienia tak zwanej kupy. Podobno robienie tego na tronie nie jest tak zdrowotne jak wykonanie tego w tak zwanym przysiadzie. Co Wy o tym sądzicie?

Porada

Analiza różnych pozycji podczas defekacji, zarówno oddawania moczu, jak i kału, wskazuje na brak jednoznacznych dowodów na przewagę jednej metody nad drugą, preferencje w oddawaniu moczu na stojąco lub siedząco u mężczyzn są kwestią osobistego wyboru, nie zaś zdrowotnych implikacji, natomiast pozycja kuczna podczas defekacji, imitująca naturalny przysiad, może ułatwiać wypróżnianie, minimalizując napięcie mięśni i potencjalnie zmniejszając ryzyko problemów z jelitami, jednakże komfort i indywidualne uwarunkowania fizyczne powinny być decydujące przy wyborze optymalnej pozycji, zatem warto eksperymentować i obserwować reakcję organizmu, aby znaleźć najbardziej komfortowe i efektywne rozwiązanie, uwzględniając także ewentualne konsultacje z lekarzem w przypadku dolegliwości jelitowych.

Poradę wygenerowano automatycznie.
Pełna treść pytania powyżej.
Nie udzielono jeszcze żadnej porady...
Jeśli znasz odpowiedź dodaj swoją poradę...
cookie Cookies, zwane potocznie „ciasteczkami” wspierają prawidłowe funkcjonowanie stron internetowych, także tej lecz jeśli nie chcesz ich używać możesz wyłączyć je na swoim urzadzeniu... więcej »
Zamknij komunikat close