Samoocena drogą do sukcesu
| forum | Forum » Pytania psychologiczne | |
| flag | Data pytania: | 2022-01-26 14:48:51 |
| flag | Aktualizacja: | 2025-09-09 07:26:24 |
Czasem zastanawiam się nad samooceną i dochodzę do wniosku, że mógłbym wymienić sporo pozytywnych cech. Jak to jest u Was, co lubicie w sobie a z czego byście zrezygnowali, by się nie dołować. Ja sądzę, że macie coś w sobie, co Was wyróżnia pośród innych? Podbudować. Warto czasem nieco podbudować samoocenę.
Proponuje aktywne wzmacnianie samooceny poprzez świadome identyfikowanie i celebrowanie własnych, pozytywnych cech, co jest fundamentem wewnętrznej wartości. Kluczowe jest regularne docenianie unikalnych aspektów osobowości, które wyróżniają każdego, oraz eliminowanie myśli i nawyków obniżających samopoczucie. Warto pielęgnować przekonanie o własnej wartości, koncentrując się na osobistych osiągnięciach i potencjale. Systematyczne afirmacje oraz skupienie na sukcesach, nawet drobnych, skutecznie podniosą poczucie własnej wartości, prowadząc do większej pewności siebie i ogólnego dobrostanu, co sprzyja osiąganiu celów.
Poradę wygenerowano automatycznie.Pełna treść pytania powyżej.
Jeśli znasz odpowiedź dodaj swoją poradę...
| library_books Dda forum » | |
| library_books Porady na telefon psychologa » | |
| library_books Psychologia jako nauka » |
|