Jak oduczyć dziecko podjadania?
| forum | Forum » Pytania wychowawcze | |
| flag | Data pytania: | 2021-11-22 23:43:08 |
| flag | Aktualizacja: | 2025-09-09 08:20:42 |
Mój synek ciągle szuka w domu słodyczy i, jeśli coś znajdzie na pewno zje w całości. Później ma niestrawność albo nie chce jeść np. Obiadu. Jak mogę go tego oduczyć? Nie działa opowiadanie o próchnicy i dentyście. Nie chcę chować słodyczy wysoko, bo boję się, że zacznie tam wchodzić i zrobi sobie krzywdę.
Aby oduczyć dziecko podjadania słodyczy, należy znacząco ograniczyć ich dostępność w domu, rzadziej je kupując lub bezpiecznie, poza zasięgiem wzroku, przechowując. Konsekwentnie ustalaj regularne pory zdrowych posiłków i przekąsek, oferując atrakcyjne alternatywy, jak owoce czy warzywa. Chwal dziecko za spożywanie pełnowartościowych dań. Zamiast straszyć, edukuj o korzyściach zdrowego jedzenia dla energii i wzrostu. Rodzice powinni dawać dobry przykład, sami wybierając zdrowe produkty. Takie podejście, oparte na konsekwencji i pozytywnym wzmocnieniu, pomoże zmniejszyć niestrawność i poprawić apetyt na główne posiłki, wspierając zdrowy rozwój.
Poradę wygenerowano automatycznie.Pełna treść pytania powyżej.
Jeśli znasz odpowiedź dodaj swoją poradę...
| library_books Czy pozwolić synowi na oglądanie takich filmów? » | |
| library_books Moja córka jest uzależniona od Instagrama, co radzicie? » | |
| library_books Mundurki w szkołach » |
|