Jak się odkochać w koledze?

Aby odkochać się w koledze, który jest już w związku, należy ograniczyć kontakt, skupić się na własnych pasjach i celach, rozwijać swoje zainteresowania, spędzać czas z przyjaciółmi i rodziną, unikać rozpamiętywania wspólnych chwil, poszukać wsparcia emocjonalnego u bliskich, otworzyć się na nowe znajomości, przypominać sobie jego wady, a nie tylko zalety, zaakceptować fakt, że on wybrał inną osobę, dać sobie czas na przeżycie żałoby po nieodwzajemnionym uczuciu, pamiętać, że zasługujesz na kogoś, kto odwzajemni Twoje uczucia, spróbować spojrzeć na sytuację z dystansu, zrozumieć, że to naturalne uczucie, ale nie musi definiować Twojego życia, zadbać o swoje samopoczucie fizyczne i psychiczne, znaleźć nowe źródła radości, pielęgnować poczucie własnej wartości, a przede wszystkim uwierzyć w to, że z czasem ból minie.