Mam 30 lat i jestem ciągle zmęczona

Moja historia zaczęła się rok temu. Byłam na imprezie rodzinnej, wróciłam późni do domu. Naturalnie, że byłam zmęczona, położyłam się spać, a gdy rano się obudziłam, było mi duszno, miałam podwyższone ciśnienie 150/90, puls 145. Od tamtego momentu słabo się czuję. Nie wiem czym jest to spowodowane.

Problem chronicznego zmęczenia trzydziestoletniej kobiety, który rozpoczął się nagłym pogorszeniem samopoczucia po imprezie rodzinnej, wymaga kompleksowej diagnostyki, obejmującej badania krwi, analizę poziomu hormonów tarczycy, ocenę pracy serca i ciśnienia krwi, konieczna jest konsultacja z lekarzem internistą, który skieruje na dalsze badania, istotne jest wykluczenie problemów kardiologicznych, endokrynologicznych i neurologicznych, należy rozważyć konsultację z psychologiem, ponieważ stres i napięcie emocjonalne mogą wpływać na samopoczucie fizyczne, ważna jest zmiana stylu życia, wprowadzenie regularnej aktywności fizycznej, zdrowej diety bogatej w witaminy i minerały, odpowiednia ilość snu oraz unikanie używek, to wszystko może wpłynąć na poprawę jakości życia.

Problem chronicznego zmęczenia trzydziestoletniej kobiety, który rozpoczął się nagłym pogorszeniem samopoczucia po imprezie rodzinnej, wymaga kompleksowej diagnostyki, obejmującej badania krwi, analizę poziomu hormonów tarczycy, ocenę pracy serca i ciśnienia krwi, konieczna jest konsultacja z lekarzem internistą, który skieruje na dalsze badania, istotne jest wykluczenie problemów kardiologicznych, endokrynologicznych i neurologicznych, należy rozważyć konsultację z psychologiem, ponieważ stres i napięcie emocjonalne mogą wpływać na samopoczucie fizyczne, ważna jest zmiana stylu życia, wprowadzenie regularnej aktywności fizycznej, zdrowej diety bogatej w witaminy i minerały, odpowiednia ilość snu oraz unikanie używek, to wszystko może wpłynąć na poprawę jakości życia.