Bezpieczna kąpiel z olejkami

Dodawanie olejków eterycznych do kąpieli jest możliwe, jednak wymaga ostrożności, olejki eteryczne są silnie skoncentrowane, dlatego bezpośredni kontakt ze skórą może powodować podrażnienia, szczególnie przy długich kąpielach, rozcieńczanie olejków w oleju bazowym, np. ze słodkich migdałów, jojoba, czy kokosowym, jest konieczne przed dodaniem do wody, kilka kropli olejku na łyżkę oleju bazowego to dobry początek, należy unikać olejków potencjalnie drażniących, takich jak cynamonowy, goździkowy, czy z drzewa herbacianego, szczególnie przy wrażliwej skórze, warto zacząć od małych stężeń, obserwować reakcję skóry, a w przypadku wystąpienia podrażnień natychmiast przerwać stosowanie, ponadto, przed pierwszą kąpielą z olejkiem, dobrze jest wykonać próbę alergiczną na małym fragmencie skóry, aby upewnić się, że nie wystąpi reakcja alergiczna, ostrożność i umiar są kluczowe dla bezpiecznej i relaksującej kąpieli.