Dobry psycholog, czyli jaki?

Aby uporać się z traumą po nieudanym małżeństwie i przemocy psychicznej, poszukaj psychologa z ukończonymi studiami magisterskimi z psychologii, a także certyfikatem psychoterapeutycznym. Kluczowe jest doświadczenie w pracy z traumą i relacjami, dlatego zapytaj o specjalizację, stosowane metody, a także przynależność do organizacji zawodowych, świadczących o przestrzeganiu kodeksu etyki. Podczas pierwszej konsultacji zwróć uwagę na poczucie bezpieczeństwa, empatię psychologa, jasność komunikacji, a także jego zdolność do budowania zaufania. To fundament skutecznej terapii, która pozwoli przepracować trudne doświadczenia, odzyskać spokój, a także zbudować nową, wolną od demonów przyszłość.